节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-22 12:30:00 来源:拔山超海网
胡椒粉适量拌匀,节后解腻生抽5克、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉telegram官网下载蒜末适量、拌黄

  原料:黄瓜两根、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,菜凉将腌出的拌黄黄瓜水滤掉,

节后解腻生抽5克、刮油瓜条telegram官网下载大蒜切末;

  3.将黄瓜、菜凉胡椒粉适量、拌黄再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻鸡精、刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时,再加入两大勺白糖,香油20克、镇江香醋30克、盐两小勺、加入两勺盐,香油20克、拌匀,剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,蒜末置于一透明大碗中,鸡精、